مهارت زناشویی

در گذشته اغلب درمانگران فکر می‌کردند که برون ریزی احساس عصبانیت، مناسب بوده و باعث سلامتی می‌شود. این عقیده بر اساس مدل هیدرولیکِ انرژی فروید بود.او اعتقاد داشت که انرژی می تواند یک جا سد شود و سرانجام، به نقطه ای برسد که سرریز شود و طغیان کند. سرکوب عصبانیت شبیه نگه داشتن سر پوش یک زودپز است که سرانجام، فشار بخار در آن به حد انفجار خواهد رسید. آزاد کردن این فشار کاتارسیس نام دارد، یعنی خالی کردن مخزن هیجانی از طریق بیرون ریختن آنها به شکل های مختلف. درمانگرانی که به مدل هیدرولیکِ فروید معتقدند کاتارسیس یا برونریزی عصبانیت را توصیه می کنند. بِری معتقد است که عصبانیت سرکوب شده در ذهن و بدن ته نشین شده و فاسد می شود و سرانجام فرد عصبانی را مریض می کند و این حالت به رابطه هیجانی زوج نفوذ پیدا می‌کند تئودور رابین در کتابِ عصبانیت می گوید ابراز عصبانیت باعث ایجاد رابطه ای سالم و شاد تر می‌شود. با این حال تحقیقات جدید از این نظریه ها حمایت نمی کند. کارول تاوریس بعد از خلاصه بندی مطالعات در زمینه عصبانیت نتیجه گرفت، افرادی که عصبانیت خود را بیرون می ریزند گرایش بیشتری به عصبانیت دارند

 

مهارت های زناشویی

مک کی،  فانینگ،  پالگ

ترجمه محمد علی رحیمی

صفحه ۱۲۸

انتشارات ارجمند

0 پاسخ

دیدگاه خود را ثبت کنید

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *